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Resultados reais de atletas e famílias.
Por um tempo, o treinamento mental se tornou essencial para mim. É uma mudança esplêndida! Aprendi a criar uma autoconfiança particular para seguir em frente, independente do resultado — fazer o meu trabalho, seja em qual momento do jogo ou das decisões que minha cabeça tomaria por impulso.
Aprendi que não devo ficar com raiva de tudo quando perco. Aprendi a me controlar. Quando a Lia foi me assistir no campeonato, mesmo eu pegando 3º lugar, ela ficou orgulhosa. Mudaria nada.
Aprendi muito sobre minha essência como pessoa. Por mais que tinha inseguranças, aprendi a lidar com elas das melhores maneiras. Com toda certeza recomendo — conheço muitos atletas que pensam parecido comigo.
Aprendi que sou boa independentemente do resultado. O "olhar de águia" foi especial pra mim. Isso me ajudou muito e tenho certeza que vai ajudar outras pessoas também.
A confiar em mim mesmo. A de ver como não sou a pessoa que pensava. Às vezes esse atleta pode estar passando o que eu já passei um dia — por isso recomendo.
Me ajudou muito a lidar com competições e treinos em que estava exausto. Aprendi como minha mente lida com competições e adversários. Gostei de tudo — nada mudaria.
Que dá pra me controlar e ficar calmo até mesmo perdendo. Ajuda a controlar as emoções — por isso recomendo para qualquer atleta.
Consegui estabilizar a minha mente. O que mais gostei foi poder falar sobre emoções e ser ouvido. Sim, recomendaria — pode ajudar outros a estabilizar a mente também.
Já indiquei muitas pessoas e continuo indicando porque o seu trabalho é incrível! A autoconfiança que ela teve e o melhor controle da ansiedade foram transformadores. A forma como o atendimento está sendo conduzido está perfeita.
Com certeza recomendo! Além do excelente trabalho, meu filho confia — e eu estou vendo as mudanças no decorrer do tempo. A autoconfiança, o saber perder e melhorar para o próximo, menos nervoso.
Te indiquei mais de 5 atletas! Ansiedade controlada, concentração antes das competições e muito foco. Meu filho conversa com a Lia coisas que não conversa comigo — acho ótimo porque ele põe pra fora.
Não se desestabilizou com resultados negativos, pensando quase imediatamente no que precisava melhorar. Ou seja: essa acabou, vida que segue, preciso treinar mais. O controle da ansiedade foi o principal.
Controle emocional durante as partidas. Aprender a lidar com frustrações. Percepção de comprometimento como atleta. A comunicação foi clara e acolhedora — totalmente recomendo.
Foi fundamental ele ter alguém fora do convívio para conversar sobre suas emoções — alguém que saiba como abordar o assunto. Após as competições está mais aberto a conversas sobre o desempenho. Já recomendo.
Melhorou o controle das emoções — principalmente em derrotas não tão óbvias. Sim, ajuda no autoconhecimento. A comunicação atendeu parcialmente, mas já percebo diferença no comportamento geral, inclusive com a família.
Agende uma sessão gratuita de 30 minutos e entenda como o treinamento mental pode transformar a jornada do seu atleta.
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